ガンマリノレン酸とは
γ-リノレン酸(ガンマリノレン酸)は、体内で大変重要な役割をする必須脂肪酸の一つです。
ボラージ草の種からとれるオイルに含まれます。
皮膚を健康に保つためには欠かせない大切な栄養素です。
オメガ6系脂肪酸に分類され、古くからカラダの様々なトラブルに働きかけることが知られています。
ガンマリノレン酸の代謝経路
ガンマリノレン酸(GLA)は、食事から摂取できる必須脂肪酸(リノール酸)が体内で代謝され作り出されます。
さらに代謝が進むと、最終的にホルモンのような働きをするプロスタグランジンE1になります。
このホルモン様物質が炎症を抑え、アトピーやニキビの炎症を和らげます。
ところが、マーガリン(水素添加された油)や、加工食品に含まれる一部の油は、この代謝を妨げてしまいます。
ガンマリノレン酸 こんな方におすすめ
敏感さでお悩みの方に
γ‐リノレン酸は敏感でバリアが弱い体質の方にもおすすめです。季節の変わり目のムズムズにも働きます。
毎月のブルーデーのサポートに
毎月のブルーデーは、γ-リノレン酸とγ-リノレン酸から代謝される脂肪酸が不足しているというデータがあります。
つまり、γ-リノレン酸を摂取することで、女性特有の月のリズムを快適にサポートします。
サプリ詳細
| 製品名 | ガンマリノレン酸 |
| 名称 | γ-リノレン酸、ビタミンE含有食品 |
| 内容量 | 60カプセル/約30日分
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1日の摂取目安 お召し上がり方 | 2カプセル 1日2を目安に水やお湯などと一緒にお召し上がりください。 |
| 原材料名 | 食用ボラージシード油 / ゼラチン、グリセリン、ビタミンE |
栄養成分表示 2カプセルあたり | エネルギー:7kcal たんぱく質:0.2g 脂質:0.6g 炭水化物:0.1g 食塩相当量:0.0004g ビタミンE:3.4mg γ-リノレン酸:120mg |
| アレルギー情報 | ゼラチン |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿な場所を避けて常温で保存してください |